3月17日广州市白云工商技师学院学生服务与发展处心理咨询中心，组织2016级预科班的全体新生，在学术报告厅（1）开展了一场旨在提高新生心理素质，帮助新生更快、更好地适应校园生活的“快乐学习、快乐生活”为主题的新生适应专题讲座。主讲人为学院心理咨询中心副主任、国家二级心理咨询师马海军老师。

在讲座中，马海军老师从新生面对新环境的变化导入，从初入校园的追求入手，通过趣味互动的方式，探讨来白云的意义以及人生的意义，结合专业有趣的调查数据、故事，引导其意识到目标的重要性并鼓励学生树立大学阶段的学习与生活目标。接着，马老师结合生动形象的案例探讨了情绪的特点、消极情绪产生的根源及对治方法，帮助新生调适负面情绪，增强积极情绪情感。最后，马老师与学生分享了人际关系的重要性，指导学生如何处理好大学的人际关系，就如何增强同学们的适应能力给出了实用、有益的建议，启发学生正确面对新环境的变化，以帮助新生尽快适应大学生活。讲座内容充满了知识性和趣味性。

新生适应讲座是学院新生教育的重要组成部分，通过本次讲座，使2016级预科班的新生们加深了对心理健康知识的了解，学会了在学习和生活中培养良好的情绪，正确处理挫折和打击，增强心理调控能力，对于引导同学们树立正确的人生观、价值观及尽快地适应大学生活提供了有效帮助。（心理咨询中心）

讲座现场

学子与主讲人互动